8月24日支付宝蚂蚁庄园每日一问的回答。支付宝每日一问今天的话题是“开灯睡觉会对我们的身体有伤害吗?”很多朋友经常会选择晚上开灯睡觉,这是很常见的方式!那么你知道开灯睡觉会对身体有害吗?让我们和边肖一起来看看吧!
支付宝蚂蚁庄园每日一题8月24日答案
问题:开灯睡觉会对我们的身体有伤害吗?
回答:当然
相关信息:2020年蚂蚁庄园日常问题解答
答案解析:
人睡着的时候,虽然眼睛是闭着的,但还是能感觉到明亮。如果他们带着灯睡觉,光线会扰乱人体内的自然平衡,导致体温、心跳和血压不协调,使人感到不安,难以入睡。即使睡着了,也很容易被吵醒。
开灯睡觉会带来持续的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态。久而久之,近视的概率会增加,严重时可能会损害视网膜。长时间开灯还会抑制夜间褪黑激素的分泌,从而降低人体免疫力,增加患癌风险。
以上资料由边肖整理,“开灯睡觉会对我们的身体有伤害吗?”关注了解更多精彩资讯!