健身塑形记APP健身指南

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健身塑形记APP是一款健身视频教学、交友社区软件。健身塑形记APP教学内容丰富，有器械健身教学视频、家庭无器械教学视频、女性健身教学等等.....本应用意在帮助健身爱好者学习健身,可以在APP中添加好友交流健身经验，欢迎广大有需求的用户下载APP亲自体验！

软件特色

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针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

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不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

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100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

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帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit.