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零禁食追踪器是一个科学的禁食追踪器软件,它以更恰当的方式调节我的身体。适当的禁食可以让你的身体没有一些有害物质。虽然不能帮你减肥,但绝对可以彻底调节你的身体,从而保证你有一个非常好的身体。如果你需要,赶快下载这个零禁食追踪器吧!
零禁食追踪器介绍。
零禁食应用是一个科学的禁食追踪器软件,它以更恰当的方式调节我的身体。适当的禁食可以清空你体内的一些有害物质。虽然不能帮你减肥,但绝对能彻底调理身体。
零禁食追踪器亮点
统计数据-哄骗一个全新的日历视图来记录你的发展和绘制你的旅程。与google fit同步,跟踪体重和就寝时间等健康目标,看看它们如何随着你的禁食训练而变化。
学习-我们不断增强的内容库为您的快速进步提供了动力。这些内容由首席医疗官彼得阿提亚博士设计。
日记——想想你在禁食期间的感受。我们会画一张你的感受图,这样你就可以跟随趋势,随着时间的推移而调整。
挑战-在得到我们专家的指导并赢得独家奖励后,选择符合您目标的挑战,邀请朋友,解锁成就并保持动力。
计时器-设定你的目标,启动你的计时器,并停留在轨道上。我们将从头到尾与你在一起,提供启示和洞察力来保持你的动力。
零禁食追踪器的优势。
16小时轻禁食:促进这种禁食方法减肥。晚饭后禁食到第二天吃午饭是很常见的。
自定义禁食:设置一个自定义程序,以满足您的禁食指数。你选择一天禁食几个小时,一周禁食几天。
节奏禁食:根据pan3da博士(salk研究院)的研究,鼓励参与者每天禁食13小时,并在日落前或日落前开始禁食。Zero使用您的位置来计算一天中的时间和日落,以获得最佳精度。
零禁食跟踪器评估
-18小时禁食,或更高禁食为18,333,606。
-其他受欢迎的禁食包括oma3d(一日一餐)、2033604禁食和7天定制禁食。
选择你喜欢的禁食协议,zero将在你的安卓设备上跟踪你的发展,并与google fit集成,同步你的体重和就寝时间。
-解锁成就以庆祝里程碑并保持势头。
零禁食追踪器功能。
定制预设——当你的禁食需求比我们通行的预设更特殊时,你可以建立自己的预设。
禁食区——知道你身体里发生了什么,这样你就能保持动力,达到一个关键的代谢里程碑。
优秀的统计数据——看看你的禁食练习和其他健康目标之间的关系,比如体重和心率。发明趋势,调整你的行动以保持指标。
定制计划——经过我们专家团队的个性化计划和适应性启动,快速实现你的空腹指数。
选择你喜欢的禁食协议,zero将在你的安卓设备上跟踪你的发展,并与google fit集成,同步你的体重和就寝时间。
-大约3点节奏快,根据satchin pan3da博士(salk Research Institute)的研究,这种13小时禁食的方法从日落开始,让你的进食窗口与你的生物钟保持一致。每天零点自动为你计算日落时间。
基本内容-通过独家文章、视频和音频剪辑以及禁食专家(如彼得阿提亚博士)的问答库消除噪音。
有了零,你就可以根据第一次医生和研究人员的科学知识,快速开始你的禁食。
-其他受欢迎的禁食包括oma3d(一日一餐)、2033604禁食和7天定制禁食。
-解锁成就以庆祝里程碑并保持势头。
问问零——你口袋里的专家。提交你的禁食问题,然后倾听它们,并从彼得阿提亚博士等专家那里得到答案。
-18小时禁食,年轻禁食者为18,333,606小时。
零加后禁食的所有好处。
优秀的期刊和当前的风潮引发的饥饿?记录你的情绪并接受回应,包括独家禁食冥想。
-16小时禁食法,即16:8间歇禁食法,名人在准备拍摄大型电影时使用,数百万零用户用它来操纵自己的体重。